Zatkany nos, katar, ból gardła i osłabienie – każdy z nas doświadczył tych przykrych objawów, które nieuchronnie zwiastują przeziębienie. Dynamicznie zmieniająca się pogoda i niższa temperatura powietrza sprzyjają zachorowaniom, a infekcje mogą dotknąć zarówno dorosłych, jak i dzieci. W przypadku wystąpienia oznak choroby nie musisz od razu biec do apteki. Odporność i walkę z infekcją możesz wspomagać naturalnymi sposobami. Jednym z najskuteczniejszych produktów o wyjątkowych właściwościach w tym zakresie jest miód. Jaki miód na przeziębienie jest najlepszy? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w naszym artykule.
Jaki miód na przeziębienie działa skutecznie?
Naturalne sposoby wspomagania leczenia są cenione od pokoleń. Nie od dziś wiadomo, że regularne spożywanie skarbu z ula wzmacnia odporność organizmu i wspomaga leczenie wielu infekcji. Jednak nie każdy miód może poszczycić się właściwościami prozdrowotnymi. Zatem jaki miód na przeziębienie warto spożywać? Stosowanie tego produktu ma sens tylko wtedy, gdy jest naturalny, czyli pochodzi prosto z ula. Ogólnodostępne miody, które spotykasz na marketowych półkach, często niestety nie mają właściwości prozdrowotnych i nie są absolutnie tożsame z tym, co może ofiarować Ci natura.
Jaki miód na przeziębienie jest najlepszy? Poznaj 3 cenione propozycje
Istnieje wiele odmian miodu, a każdy ma nieco inne właściwości. Niemniej, naturalny pszczeli dar to cenny antybiotyk – ma działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe. Oznacza to, że może hamować rozwój niektórych infekcji i pozytywnie wpłynąć na odporność, szczególnie w okresie przeziębień. Jaki miód jest szczególnie wart uwagi? Przedstawiamy 3 najlepsze propozycje.
1. Miód lipowy
Jednym z najpopularniejszych miodów, najczęściej goszczących na naszych stołach, jest miód lipowy. Wykazuje silne działanie przeciwwirusowe i przeciwzapalne, a także wspomaga walkę z uporczywym kaszlem. Jest także skuteczny w przypadku gorączki. Ma charakterystyczny, lekko ostry, ale słodki smak i jasną, słomkowożółtą barwę.
2. Miód spadziowy
Za jeden z najskuteczniejszych produktów pszczelich na przeziębienie uznaje się miód spadziowy. Doskonale wpływa na górne drogi oddechowe, pomaga w odkrztuszaniu zalegającej wydzieliny i wykazuje silne działanie przeciwwirusowe. Co więcej, łagodzi podrażnienia i stany zapalne gardła, które towarzyszą infekcjom. Wyróżnia się nieco żywicznym posmakiem.
3. Miód akacjowy
Dzieci są szczególnie narażone na przeziębienia. W przypadku wystąpienia infekcji warto więc zaproponować im pyszny miód, który wspomoże walkę z uporczywą chorobą. Małym smakoszom z pewnością zasmakuje miód akacjowy – ma delikatny, słodki smak, uwielbiany przez najmłodszych. Pomaga w łagodzeniu kaszlu i wspiera proces regeneracji organizmu po chorobie.
Jak stosować miód podczas choroby?
Miód wykazuje najskuteczniejsze działanie, jeśli jest spożywany bezpośrednio łyżeczką. Podczas przeziębienia, a szczególnie w przypadku kaszlu, warto spożywać więc trzy łyżki miodu trzy razy dziennie. Dobrym rozwiązaniem jest przyjmowanie go przed snem – ułatwia zasypianie i oddychanie, a także łagodzi uporczywy kaszel.
Jak widzisz, wspomaganie leczenia przeziębienia naturalnym miodem może być skutecznie i po prostu pyszne! Co najważniejsze, to całkowicie bezpieczny środek, który może być stosowany przez dzieci, dorosłych, a nawet kobiety w ciąży. Wszystkie wyżej wymienione miody – i wiele innych – znajdziesz w naszym e-sklepie.